亚洲精品乱拍国产一区二区三区,艳妇臀荡乳欲伦1,亚洲一本一道一区二区三区,亚洲精品一区二区三区蜜臀,一本大道久久东京热无码av

練腹肌不等于練核心你知道嗎

507
收藏
詳情
微信分享
如果你不懂練腹肌練核心的區(qū)別,那你就需要看完這個視頻了。很多人混淆了概念,以為練腹肌等于練核心。

版權(quán)聲明:本內(nèi)容系Fit健身授權(quán)梨視頻使用,版權(quán)歸屬原作者

話題

# 練腹肌不等于練核心你知道嗎 #

0/800
發(fā)表

熱門評論

  • 開胯[doge]
    02-06 15:11 · 上海浦東
    0 0
  • 核心不僅僅腹肌
    02-04 21:43 · 重慶
    0 0
  • 這個還真知道
    02-04 18:03 · 上海
    0 0
  • 學(xué)到了,專業(yè)的健身方式就是不一樣
    02-04 11:20 · 未知
    1 0
  • 是這樣子的,練腹肌不等于練核心,一定要好好區(qū)分
    02-04 11:34 · 未知
    0 0

新評論

  • 原來如此,這真的是告訴了我一個一直以來的誤區(qū)
    02-04 11:34 · 未知
    0 0
  • 學(xué)到了,學(xué)到了,春天到了健身也應(yīng)該安排起來了
    02-04 11:30 · 未知
    0 0
  • 現(xiàn)在天氣暖和了,慢慢也要開始去健身了
    02-04 11:26 · 未知
    0 0
  • 這樣嗎,我還以為那腹肌就等于練核心呢,長知識了
    02-04 11:22 · 未知
    0 0
  • 這個我知道,有些人雖然有腹肌,但是核心力量很弱
    02-04 11:22 · 未知
    0 0
  • 這一身肌肉,沒點毅力可練不出來呀
    02-04 11:16 · 未知
    0 0
  • 真的想練腹肌,就跟著這個視頻學(xué)起來吧
    02-04 11:15 · 未知
    0 0
  • 原來是這行,一直覺得兩者差不多
    02-04 11:14 · 未知
    0 0
  • 不懂健身的小白來了,練核心是啥意思
    02-04 11:10 · 未知
    0 0
  • 永遠都有著練腹肌的想法,卻沒有練腹肌的行動
    02-04 11:09 · 未知
    0 0
京網(wǎng)文[2017]10577-1243號京ICP備16047887號-1主體備案號:京ICP備16047887號京公網(wǎng)安備 11010502032271號廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證(京)字第07532號
中國互聯(lián)網(wǎng)舉報中心違法和不良信息舉報/涉未成年人不良信息舉報/網(wǎng)絡(luò)暴力有害信息舉報電話:18210536154舉報郵箱:legal_department@pearvideo.com網(wǎng)絡(luò)謠言曝光臺
梨視頻APP二維碼
下載APP