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如何最大程度避免受傷?滑雪初學(xué)者當(dāng)謹(jǐn)記,要學(xué)會(huì)戰(zhàn)略性摔倒

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首先是要找專業(yè)教練,投入一定學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng);其次是在非雪季做好體能儲(chǔ)備,購(gòu)買保險(xiǎn);另外還要掌握一定的急救技能,學(xué)會(huì)戰(zhàn)略性摔倒。

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# 如何最大程度避免受傷?滑雪初學(xué)者當(dāng)謹(jǐn)記,要學(xué)會(huì)戰(zhàn)略性摔倒 #

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