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宇航員教你如何正確隔離：首先，不要怕

宇航員教你如何正確隔離：首先，不要怕

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加拿大退役宇航員克里斯·哈德菲爾德在社交媒體上分享了應(yīng)對(duì)自我隔離的建議：1.了解實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)，不要只是害怕事情的發(fā)生；2.明確自己的目標(biāo)；3.了解自己所受到的限制；4.了解了風(fēng)險(xiǎn)和使命，采取行動(dòng)。

來源：Chris Hadfield

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